電力会社おすすめ比較ランキング2026｜大手10社と新電力5社を比較

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「電力会社を切り替えたら本当に安くなる？」「新電力はどこを選べばいい？」と迷っていませんか。最初に見るのは会社名ではなく、自分のエリアです。エリアの大手電力の料金を基準にして、新電力は燃料費調整額と再エネ賦課金まで足した総額で比べます。

どの会社が最安かは、地域・使用量・時期で入れ替わります。この記事は2026年10月時点の公式情報で、比べ方と主な新電力5社の違いを整理しました。2026年11月分から東京電力の料金が変わる点も扱います。

【注意】電気料金は世帯の契約容量・使用量・エリアによって大きく異なります。記事中の金額は条件を書いた参考値です。切り替え前に、各社の公式シミュレーターで自宅の条件を入れて試算してください。

新電力への切り替えで電気代は安くなる？

安くなる世帯はありますが、必ず安くなるわけではありません。差が出るのは使用量・エリア・契約アンペアの3つです。燃料費調整額の動きによっては、大手電力より高くなる月もあります。

電気料金は、基本料金と電力量料金に燃料費調整額と再エネ賦課金を足した額です。再エネ賦課金は2026年度は1kWhあたり4.18円で、どの会社と契約しても同じ単価がかかります（経済産業省）。一方、燃料費調整額の計算方法は会社ごとに違います。単価表だけで比べると、この差を見落とします。

2026年11月分から電気代はどう変わる？

東京電力の従量電灯Bは、2026年11月分から上がります。国の電気・ガス料金支援の値引きが10月分で終わり、11月1日に料金単価も改定されるためです。新電力と比べる基準の金額が動くので、10月の請求だけを見て判断しないでください。

※税込・1kWhあたりの単価。モデル料金は基本料金＋電力量料金＋燃料費調整額＋再エネ賦課金（4.18円）で計算し、口座振替割引は含みません。出典は東京電力エナジーパートナーの燃料費調整単価の一覧と11月1日実施の料金表です（2026年10月9日確認）。

30A・月260kWhの世帯では、同じ使い方でも月1,286円ほど増える計算です。新電力の中にも国の支援で値引きしていた会社があり、11月分から値引きがなくなります。比べるなら、両方とも11月分の条件にそろえてください。

大手電力会社と新電力はどう違う？

「大手電力会社」は東京電力・関西電力など、自由化の前から各地域で電気を売ってきた10社です。「新電力」は2016年の電力小売全面自由化の後に参入した会社で、大手電力グループの送電網を使って電気を届けます。送電設備は共通なので、契約先を変えても停電のしやすさや電気の品質は変わりません。

たとえばENEOSでんきは、Vプランのページで「当社には燃料費調整額に上限が無いため、大手電力会社の規制料金よりも電気料金が高くなる場合がございます」と書いています（ENEOSでんき公式・2026年10月9日確認）。新電力を選ぶときは、単価の安さとあわせて燃料費調整額の決め方を見てください。

新電力が全体のどれくらいを占め、どの会社が大きいかは新電力のシェアランキングで公的統計から集計しています。シェアの順位は料金の安さとは別の物差しです。仕組みから知りたい方は新電力の仕組みを先に読むと話がつながります。

日本の大手電力会社（旧一般電気事業者）とエリア

自由化以前から各地域で電気を供給してきたのが、いわゆる大手電力会社です。全国に10社あり、供給エリアは次のように分かれています。

※各社の特定小売供給約款に書かれた供給区域です（関西電力は関西電力送配電の託送供給等約款の供給区域）。「一部」がどの市町村かは約款に書かれていません。正式な社名と送配電会社、県ごとの分かれ目は大手電力会社10社の一覧にまとめました（2026年10月9日確認）。

新電力を選ぶときも、この区分は無関係ではありません。新電力の料金プランは「東京電力エリア向け」「関西電力エリア向け」のようにエリアごとに作られているためです。同じ会社でもエリアが違えば単価が変わりますし、そもそも対応していないエリアもあります。

比較の入口は自分のエリアの特定から。表の県で当たりをつけ、県の一部だけ別の会社になる地域なら、契約中の電力会社か申し込み先に住所を伝えて確かめてください。エリアが分かったら、次の記事で大手電力の料金と新電力を総額で比べています。

• 東京電力エリア：一人暮らしなら東京電力エリアの一人暮らしにおすすめの電力会社、家族世帯の40A・月300〜500kWhなら東京電力エリアのおすすめ電力会社
• 北海道電力エリア：冬の使用量まで含めた北海道電力エリアのおすすめ電力会社
• 東北電力エリア：東北電力エリアのおすすめ電力会社
• 中部電力エリア：中部電力エリアのおすすめ電力会社
• 北陸電力エリア：従量電灯Bと使用量別に比べた北陸電力エリアのおすすめ電力会社
• 関西電力エリア：関西電力エリアのおすすめ電力会社
• 中国電力エリア：従量電灯Aと使用量別に比べた中国電力エリアのおすすめ電力会社
• 四国電力エリア：従量電灯Aと使用量別に比べた四国電力エリアのおすすめ電力会社
• 九州電力エリア：九州電力エリアのおすすめ電力会社
• 沖縄電力エリア：沖縄で申し込める新電力をまとめた沖縄電力エリアの新電力おすすめ

電力会社おすすめランキング｜5社を型で比べる

ここで並べる5社は、安い順ではありません。ガス会社系・石油系・市場連動型と、割引の仕組みが違う会社を選びました。どれが合うかは、使っているガス・車の有無・電気を使う時間帯で決まります。対応エリアは各社の公式ページで確かめた範囲です（2026年10月9日確認）。

1位 CDエナジーダイレクト｜東京電力エリアでガスとまとめたい人向け

CDエナジーダイレクトは中部電力グループと大阪ガスグループが共同出資する電力会社です。電気の対象は東京電力パワーグリッドの供給区域内で、離島とマンションの一括受電は対象外です（CDエナジーダイレクト公式）。燃料費調整単価は東京電力と同じ値を使っています（2026年9月24日確認）。

• 対応エリア：東京電力パワーグリッドの供給区域（離島・マンション一括受電を除く）
• 主なプラン：シングルでんき・ベーシックでんき・ファミリーでんき・スマートでんき
• 割引：ガスとのセット（ガスは東京ガスネットワークの供給エリアが対象）

こんな人におすすめ：東京電力エリアに住んでいて、都市ガスもまとめて契約先を見直したい方。料金と注意点はCDエナジーの評判にまとめています。

2位 Looopでんき｜電気を使う時間をずらせる人向けの市場連動型

Looopでんきの「スマートタイムONE（電灯）」は市場連動型のプランです。電気の単価が電力市場の価格に合わせて30分ごとに変わります。市場価格が安い時間に洗濯や食洗機を回せる家庭ほど、単価の安さを生かせます。

ただし公式サイトは、市場が高騰したとき（主に夏と冬）は従来の固定単価のプランより高くなるリスクがあると書いています。上限単価は設定されています（Looopでんき公式）。また電気料金種別定義書（2026年9月1日実施）では、託送基本料金相当額などを契約電力に応じて請求すると定めています。

• 対応エリア：北海道・東北・東京・中部・北陸・関西・中国・四国・九州・沖縄の10エリア
• 主なプラン：スマートタイムONE（電灯）
• 契約期間・解約：解約手数料0円・契約期限の制限なし
• 向いている世帯：日中や夜に使う時間をずらせる世帯

こんな人におすすめ：電気を使う時間を調整でき、夏冬に単価が上がる月があっても納得して使える方。単価の動きを市場価格で計算した例はLooopでんきの評判にあります。

3位 東京ガスの電気｜東京ガスの都市ガスとセットにしたい人向け

東京ガスの電気は、東京ガスのガスと電気をセットにすると「ガス・電気セット割」が受けられます。対象になる電気のプランは「基本プラン・ずっとも電気3」です。セット割は、ガスと電気の使用場所と契約者が同じで、料金を合算して払う人が対象です。適用には契約開始時や電話での申し出が要ります（東京ガス公式）。

• 対応エリア：東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・山梨県・静岡県（富士川以東）。離島と建物全体で一括契約している集合住宅は除く
• 特徴：都市ガスの供給エリアとは別で、東京ガスの都市ガスを使っていなくても申し込める
• 向いている世帯：東京ガスの都市ガスを使っている家庭

こんな人におすすめ：東京ガスの都市ガスを契約していて、請求を1つにまとめたい方。セット割の中身は東京ガスの評判で解説しています。

4位 idemitsuでんき｜出光のSSで給油する人向け

idemitsuでんきは出光興産が提供する電気です。出光のサービスステーションで給油する人向けの割引（クルマ特割）があります。違約金はありませんが、契約は原則1年間で自動更新です（idemitsuでんき公式FAQ）。

• 対応エリア：東京・北海道・東北・中部・北陸・関西・中国・四国・九州の9電力エリア（離島を除く。沖縄の記載なし）
• 契約期間・解約：原則1年（自動更新）・違約金なし
• 初期費用：登録手数料・スマートメーター設置の工事費はかからない

こんな人におすすめ：出光のサービスステーションで車に給油する方。割引の条件と向かない人は出光でんきの評判にまとめました。

5位 ENEOSでんき｜ENEOSカードで給油する人向け

ENEOSでんきは、電気料金の支払いをENEOSカードにすると「ENEOSカード割引」が受けられます。カードC・P・S・NICOSは、ENEOSのサービスステーションでカード払いしたガソリン・灯油・軽油が割引の対象です。本人と家族カードを合わせて月150リットルまでで、最初の検針月の翌々月の給油分から適用されます（ENEOSでんき公式）。

• 対応エリア：北海道・東北・関東・中部・北陸・関西・中国・四国・九州の9エリア（離島を除く。沖縄の記載なし）
• カード割引：ENEOSカードCBは電気料金（再エネ賦課金を除く）から月100円割引。カード割引・提携カードのポイント・Vポイントは2つ以上を併用できない
• 燃料費調整額：上限なし（公式に明記）

こんな人におすすめ：ENEOSのサービスステーションでENEOSカードを使って給油する方。燃料費調整額に上限がないので、割引とあわせて総額で比べてください。

主要サービス 比較表

※2026年10月9日に各社の公式ページで確認。離島は各社とも対象外です。「公式で確認」は、この記事の調査で公式の記載を確かめられなかった項目です。単価と特典は条件と月で変わるため、表には載せていません。

電力会社を切り替えるときの注意点

燃料費調整額・再エネ賦課金の影響を確認する

電気料金は基本料金＋従量料金に加えて、燃料費調整額と再生可能エネルギー賦課金が上乗せされます。これらは新電力を選んでも同じようにかかるもの。燃料費調整額は燃料の価格に連動するため、燃料が高くなると請求額が増えます。

電力量単価が安く見える新電力でも、独自の調整額が大手電力より高くて合計では上回る例があります。東京エリアで月ごとに計算した例はアルカナでんきの評判で紹介しています。ガス会社が売るエルピオでんきも同じで、東京エリアの単価は東京電力より安いものの、燃料費調整額を足した2026年1〜9月分は毎月東京電力より高くなりました（30A・月150〜400kWhの試算）。計算の中身はエルピオでんきの評判にあります。基本料金0円の新電力で国の値引きまでそろえて比べた例はサステナブルでんき（ネット電力）の評判にまとめました。

電力量単価そのものが市場価格で30分ごとに変わる「市場連動型」も、市場価格が高い時期は大手電力を上回る月があります。リミックスでんきの単価を2026年4〜9月の東京エリアの市場価格で計算した結果はリミックスでんきの評判で紹介しています。

契約期間と撤退のリスクを確認する

違約金がなくても、契約期間を決めている会社があります。idemitsuでんきは原則1年の自動更新です。申し込む前に、契約期間と解約の条件を公式で確かめてください。

新電力には、事業をやめたり料金を上げたりした会社もあります。契約先が撤退したときに何が起きるか、どう備えるかは新電力の乗り換えのデメリットと注意点にまとめました。

切り替えにかかる期間は会社で違う

電力会社の切り替えは、新しく契約する会社に申し込んで進めます。idemitsuでんきとLooopでんきは、今の会社の解約も代わりに手続きします。かかる期間は会社ごとに次のとおりです。

• idemitsuでんき：申し込みの後、2営業日ほどで切り替えの手続きをし、今の契約の解約も同時に行う（公式FAQ）
• Looopでんき：申し込みの1〜2週間後に供給開始日がメールで届く。今の会社の解約は Looop が行い、引越しの場合は自分で手続きする（公式FAQ）

工事は要りません。スマートメーターが付いていない家だけ、メーターを交換します。idemitsuでんきは、この設置の工事費もかからないと案内しています。

電力会社選びで失敗しないための比較チェックリスト

上に並べた会社でも、世帯の条件によって向き不向きがあります。申し込み前に次の5点を確認しておくと、切り替え後のミスマッチを防げます。

• 対応エリア：今の大手電力（東京電力・関西電力など）のエリアに対応しているかを公式サイトで確認する。沖縄と離島は対象外の会社が多い
• 比べる月：2026年は10月分まで国の値引きが入っている。11月分以降の条件でそろえて比べる
• 燃料費調整額の上限：上限を設けていない新電力は、燃料が高くなったときに請求額が増えやすい
• 契約期間・解約金：違約金がなくても1年などの契約期間がある会社もある
• セット割の対象：都市ガス・給油の割引が使えるかどうかで実質の負担が変わる

電力の比較サイトはどう使い分ける？

候補が決まらないときは、比較サイトで自宅の条件を入れて試算する方法もあります。ただし比較サイトは、すべての電力会社を同じ条件で並べているとは限りません。

• エネチェンジ：比較は無料。サイトから申し込めるのは、エネチェンジと代理店契約を結んでいる電力会社。節約額に一度きりの特典が含まれていないかも確かめる（エネチェンジの評判）
• 電気チョイス：株式会社新生活ポータルが運営し、相談・プランの提案・申し込みの代行を無料で行う（電気チョイスの評判）

比較サイトの試算で候補を2〜3社に絞ったら、最後は各社の公式シミュレーターで同じ使用量を入れて確かめると間違いが減ります。

よくある質問（FAQ）

電力会社を切り替えると停電しやすくなりますか？

なりません。送電設備はどの新電力を選んでも地域の送配電会社（東京電力パワーグリッドなど）が引き続き管理するため、電気の品質や停電の頻度は変わりません。変わるのは料金を請求する会社です。

賃貸でも電力会社を切り替えられますか？

多くの場合は切り替えられます。ただし建物全体で一括契約している場合は切り替えられません。CDエナジーダイレクトも東京ガスの電気も、一括受電・一括契約の建物を対象外にしています。管理会社に確認してから申し込みましょう。

電力会社を切り替えると解約金はかかりますか？

会社によります。Looopでんきは解約手数料0円で契約期限の制限もありません。idemitsuでんきは違約金はないものの、契約は原則1年の自動更新です。申し込む前に、今の会社と新しい会社の両方の条件を確認してください。

2026年11月から電気代は上がりますか？

東京電力の従量電灯Bは、国の支援の値引きが10月分で終わり、11月1日に単価も改定されます。30A・月260kWhのモデル料金は10月分の約8,275円から11月分は約9,561円になる計算です。新電力と比べるときは、両方を11月分以降の条件にそろえてください。

オール電化住宅でも新電力に切り替えられますか？

オール電化向けのプランがある会社なら切り替えられます。ただし対応していない会社もあります。オール電化住宅は夜間の使用量が多いため、時間帯別の料金プランの有無を契約前に確認してください。合わないプランに切り替えると、かえって割高になることがあります。

契約アンペアを見直すと電気代は安くなりますか？

契約アンペアを下げると基本料金は下がります。ただ、容量に余裕がないとブレーカーが落ちやすくなります。東京電力の従量電灯Bでは、11月分から30Aの基本料金が1,176.18円、40Aが1,568.24円です。電子レンジとエアコンを同時に使う時間などを思い出して、余裕のある容量を選んでください。

引っ越しでエリアが変わると電力会社も変える必要がありますか？

変える必要があるのは、契約中の会社が引越し先のエリアに対応していない場合です。対応していれば、続けて使う手続きを契約中の会社に確認してください。idemitsuでんきやENEOSでんきのように、沖縄を対象にしていない会社もあります。引越しが決まった時点で対応エリアを確認しておくと安心です。電気・ガス・ネットの手続きをまとめて進めるなら引越しのライフライン手続きの方法も参考にしてください。

まとめ：電力会社の選び方

電力会社は、自分のエリアの大手電力の料金を基準にして、新電力を総額で比べて選びます。2026年は11月分から東京電力の料金が上がるので、11月分以降の条件で比べるのが前提です。

• 東京電力エリアで都市ガスもまとめたい → CDエナジーダイレクト または 東京ガスの電気
• 電気を使う時間をずらせる → Looopでんき（夏冬に単価が上がる月がある）
• 出光で給油する → idemitsuでんき
• ENEOSカードで給油する → ENEOSでんき

一人暮らしなら一人暮らし向けの電力会社おすすめも参考にしてください。そもそも替えるべきか迷っている方は電気会社はどこがいい？変えるべきか迷う人の選び方にまとめています。まずは直近の検針票で契約アンペアと月の使用量を確かめ、上のエリア別の記事で総額を比べてみましょう。

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※この記事の情報は2026年10月9日時点のものです。電気料金は燃料費調整額などで毎月変わります。お申し込み前に各公式サイトの最新のシミュレーターで確認してください。